最終更新日 2025年5月20日 by tecstv

こんにちは、旅行ライターの葉山美咲です。私は学生時代から神社巡りが大好きで、これまでに全国各地の神社を訪れてきました。その中で気づいたのは、神社参拝には願いを叶えるための秘訣があるということ。

単に神社に行けば願いが叶うわけではありません。正しい参拝のマナーを守り、心を込めて願い事をすることが大切なのです。

今回は、私の経験を元に、開運アップに効果的な神社参拝の方法をお伝えします。神社参拝初心者の方にも分かりやすく、具体的なアドバイスを提供していきますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。

参拝前の準備と心構え

神社参拝にふさわしい服装選び

神社は神聖な場所ですから、参拝の際は服装にも気を配る必要があります。派手すぎる服装は避け、落ち着いた色合いの服を選ぶのがマナー。

ただし、神社に行くからといって、ガチガチに固くなる必要はありません。清潔感のある服装であれば、ジーンズにTシャツでも大丈夫。 女性の方は、ワンピースやロングスカートを選ぶのもおすすめです。

私のお気に入りの神社参拝コーデは、白いブラウスに、ネイビーのロングスカート。シンプルですが、清楚な雰囲気を演出できるので、神社参拝にぴったりなんです。

お賽銭の準備と金額の目安

お賽銭は、神様へのお礼や願掛けの気持ちを示すためのもの。参拝前に、お賽銭を用意しておきましょう。

お賽銭の金額に決まりはありませんが、1円玉や5円玉は避けるのが一般的。私がよく選ぶのは、以下の金額です。

• 5円：「ご縁」を意味する
• 15円：「良いご縁」を意味する
• 45円：「終始良いご縁」を意味する

ただし、これはあくまで一例。自分の気持ちに合った金額を用意すれば大丈夫です。

参拝前の心身の浄化方法

神社に向かう前に、心を落ち着かせ、雑念を取り除くことが大切です。

以下のような方法で、心身を浄化してみてください。

• 深呼吸を繰り返し、心を落ち着ける
• 体を伸ばしてストレッチをし、気持ちをリフレッシュする
• 神社までの道のりを歩きながら、自然の風景を楽しむ

私は、神社に向かう電車の中で、目を閉じて深呼吸をするようにしています。これだけで、心がスッと軽くなるんですよ。

参拝の手順と作法

鳥居をくぐる際の作法

神社の入り口に立つ鳥居は、神聖な空間への入り口を示しています。鳥居をくぐる時は、軽く会釈をしてから中央を避けて歩きましょう。

実は、鳥居の中央は「正中」と呼ばれ、本来は神様や天皇陛下のみが通る場所なのです。私たち一般の参拝者は、鳥居の脇を歩くのがマナーとされています。

手水舎での正しい清め方

手水舎は、心身を清める場所。参拝前に、ここで手と口を清めます。

手水舎の作法は以下の通り。

1. 柄杓を右手に取る
2. 水をすくって左手を洗う
3. 水を左手に受けて、口をゆすぐ（水は飲まない）
4. 柄杓を立てて残りの水を流す
5. 柄杓を元の位置に戻す

ポイントは、柄杓を口に直接つけないこと。また、使用後の柄杓は必ず元の場所に戻しましょう。

本殿での参拝の仕方

いよいよ本殿での参拝です。まずは、賽銭箱の前で軽く一礼。そしてお賽銭を投げ入れたら、二礼二拍手一拝の順で参拝します。

1. 二礼：二回深くお辞儀をする
2. 二拍手：手のひらを合わせ、二回大きな音を立てて拍手する
3. 一拝：最後にもう一度深くお辞儀をする

拍手をする際は、手の平を合わせるのではなく、少し左右に開くのがポイント。「パンパン」という良い音を立てるよう意識しましょう。

お賽銭の入れ方と願い事のコツ

お賽銭は、賽銭箱の上から投げ入れるのではなく、そっと縦に入れるのがマナーです。

私は、お賽銭を入れる前に、一度手のひらに乗せて、願い事を心の中で唱えるようにしています。そうすることで、願いを込める気持ちが強くなるんです。

また、願い事は具体的に唱えることが大切。「良いことがありますように」ではなく、「〇〇が叶いますように」と、具体的な願いを心に思い浮かべましょう。

開運アップに効果的なご利益別参拝法

神社には、それぞれに特別なご利益があります。自分の願いに合った参拝の仕方を知っておくと、開運アップに効果的ですよ。

恋愛成就を願う参拝法

恋愛成就を願うなら、縁結びの神様が祀られている神社がおすすめ。有名どころでは、東京の愛宕神社や京都の地主神社などがあります。

参拝の際は、恋愛成就のお守りを購入するのも効果的。ピンクや赤色のハート型のお守りを選ぶと、恋のパワーが上がるとされています。

また、縁結びの神社では、願掛けのために2つの石を結ぶ「結び石」があることも。2つの石を手に取り、恋人の名前を心に思い浮かべながら結ぶと、良縁に恵まれると言われています。

金運アップを目指す参拝法

金運アップを願うなら、商売繁盛や豊作の神様が祀られている神社に参拝しましょう。例えば、日本橋の福徳神社や、銀座の宝くじ売り場の近くにある水天宮などがおすすめです。

金運アップのために、黄色や金色のお守りを選ぶのも良いでしょう。また、お賽銭は５円玉を選ぶと金運アップに効果的だとされています。

私は、金運アップを願う時は、「財布の中のお金が倍になりますように」と具体的に願うようにしています。そうすることで、金運アップのイメージが湧きやすくなるんですよ。

学業成就を叶える参拝法

受験生や学生の方は、学業成就を願って参拝するのがおすすめ。全国の天満宮や、東京の湯島天神などが有名です。

参拝の際は、合格祈願のお守りを購入しましょう。赤や黄色のお守りを選ぶと、知恵と集中力がアップすると言われています。

また、お守りを購入する際は、「〇〇大学に合格しますように」と、具体的な目標を心に念じましょう。漠然と「合格しますように」では、願いが叶いにくいかもしれません。

健康祈願の参拝法

健康祈願は、神社参拝の王道のご利益。全国の日吉神社や、東京の亀戸天神社などが有名です。

参拝の際は、病気平癒や健康長寿のお守りを購入するのがおすすめ。緑や青色のお守りを選ぶと、健康運がアップすると言われています。

また、参拝後には、神社の境内をゆっくり散策してみるのも良いでしょう。自然の中を歩くことで、心身ともにリフレッシュできますよ。

参拝後の過ごし方とお守りの活用法

参拝後のおみくじの引き方と意味

参拝後は、おみくじを引いてみるのも楽しみの一つ。おみくじは、その日の運勢を占うものです。

おみくじの引き方は以下の通り。

1. おみくじ売り場で、おみくじ1枚分の料金を納める
2. 番号の書かれた筒（おみくじ筒）を振って、1本の竹串を引き抜く
3. 竹串の番号と同じ番号のおみくじを受け取る

おみくじの結果は、大吉、中吉、小吉、吉、末吉、凶の6種類に分かれています。

おみくじの結果が悪くても、落ち込む必要はありません。むしろ、「これを機に、自分の行動を見直すチャンス」と前向きに捉えることが大切です。

私は、おみくじで吉以上が出たら、そのおみくじを持ち帰って、玄関に飾るようにしています。そうすることで、運気がさらにアップするんですよ。

お守りの正しい扱い方と効果

神社で購入したお守りは、正しく扱うことで、そのご利益を最大限に引き出すことができます。

お守りの扱い方の注意点は以下の通り。

• お守りは、他人にあげたり、売ったりしてはいけない
• お守りを落としたり、汚したりしないよう注意する
• 使わなくなったお守りは、神社に返納する

特に、最後の点は重要です。古いお守りをそのまま捨ててしまうと、せっかくのご利益が台無しになってしまいます。

私は、毎年初詣の際に、古いお守りを返納して、新しいお守りに交換するようにしています。こうすることで、1年間のご利益をしっかりと受け取ることができるんです。

神社参拝の後に訪れたいスポット

神社参拝の後は、周辺の観光スポットを巡ってみるのもおすすめ。

神社の近くには、以下のようなスポットがあることが多いです。

• 神社に関連する博物館や資料館
• 神社の自然を生かした庭園や公園
• 神社の参道沿いにある、趣のある飲食店

私のお気に入りは、神社の近くにある和カフェ。参拝後に、静かな空間でお抹茶をいただくと、心がスッと落ち着くんです。

神社参拝と周辺散策を組み合わせることで、より充実した1日を過ごすことができますよ。

まとめ

以上、神社参拝で開運アップする方法をご紹介しました。ポイントをまとめると以下の通りです。

• 参拝前は、服装と心構えを整えることが大切
• 参拝の際は、作法を守り、心を込めて願い事をする
• 自分の願いに合ったご利益の神社を選ぶと効果的
• 参拝後は、おみくじやお守りを上手に活用する
• 神社周辺の観光スポットも合わせて巡ってみよう

神社参拝は、日本の大切な文化であり、私たちの暮らしに欠かせない習慣です。その価値を守り、次の世代に伝えていくことが大切だと思います。

そういった意味では、全国の神社を統括する組織である神社本庁の存在は重要ですね。神社本庁は、日本の伝統文化の礎となる神道の振興に努めています。

たとえば、神社本庁が定めた「初詣の手引き」では、正しい参拝作法が詳しく解説されています。こうした情報発信は、私たち一般の参拝者にとって、とてもありがたいことです。

みなさんも、ぜひ神社参拝を通して、日本の大切な文化や習慣に触れてみてくださいね。きっと、新しい発見があるはずです。

神社は、私たちの願いを叶えてくれる、とっても頼もしい存在。ぜひ、正しい作法で参拝して、自分だけのご利益を手に入れてくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。旅行ライターの葉山美咲でした。